Sobre Mim
Psicóloga CRP 06/157566 | Atuação em Terapia Cognitivo Comportamental
Quem Sou
Prazer, sou Eliane Matos, psicóloga (CRP 06/157566), graduada em 2019. Sou paulista, casada e tutora de duas pets, meus amores, Nina e Aurora. Na rotina dos diversos papéis que exerço, encontro equilíbrio e renovação na fé, na convivência familiar, nas viagens e no contato com a natureza.
Antes de me dedicar integralmente à clínica, atuei por 15 anos na área de Recursos Humanos. Essa trajetória contribuiu para uma compreensão ampliada do comportamento humano, das relações de trabalho e dos impactos da saúde emocional no cotidiano e nas decisões.
Realizo atendimentos a partir da abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), entendendo a psicoterapia como um processo construído em parceria, orientado pelas necessidades, objetivos e contexto de cada pessoa. Valorizo a escuta qualificada e o olhar humano como instrumentos de cuidado e transformação, e compreendo a psicoterapia como um espaço seguro de acolhimento, reflexão e desenvolvimento.
Se você busca um ambiente de escuta atenta, cuidado e construção de novos caminhos, será um prazer acompanhar você nesse processo.
Formação Profissional
Graduação em Psicologia
Formação completa em Psicologia com sólida base teórica e prática clínica
Formação em TCC
Capacitação em Terapia Cognitivo Comportamental
Graduação em Administração de Empresas
Formação em gestão empresarial e comportamento organizacional
MBA em Gestão de Pessoas
Especialização em desenvolvimento humano e gestão de talentos
Registro CRP 06/157566
Psicóloga regularmente inscrita no Conselho Regional de Psicologia de SP
Educação Continuada
Constantemente atualizada através de cursos, workshops e supervisões clínicas
Minha Abordagem Terapêutica
Atuo a partir da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas e amplamente utilizada no cuidado com diferentes demandas emocionais e comportamentais.
A TCC compreende que pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados e, por meio desse entendimento, busca promover mudanças que favoreçam maior equilíbrio, autonomia e qualidade de vida.
Foco em objetivos e demandas específicas
O trabalho terapêutico é orientado pelas questões mais relevantes para cada pessoa, com definição conjunta de objetivos claros e acompanhamento do processo ao longo das sessões.
Processo colaborativo
A psicoterapia é construída em parceria. Terapeuta e cliente atuam de forma conjunta, com diálogo aberto, respeito ao ritmo individual e participação ativa no processo.
Aplicação prática no cotidiano
A abordagem utiliza estratégias e ferramentas que podem ser aplicadas no dia a dia, favorecendo a compreensão dos próprios padrões de pensamento e comportamento.
Vamos conversar?
Estou aqui para apoiar você em seu processo de cuidado emocional e construção de novos caminhos.
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